Dia dos Namorados: tempo para curtir e refletir

O Dia dos Namorados está chegando. É uma ótima oportunidade para curtir, claro, mas também refletir. Independentemente de ser solteiro(a), casado(a) ou estar namorando,...

O Dia dos Namorados está chegando. É uma ótima oportunidade para curtir, claro, mas também refletir.  Independentemente de  ser solteiro(a), casado(a) ou estar namorando, responda a estas perguntas abaixo, que o(a) ajudarão na reflexão:

?O quanto você se dedica aos seus relacionamentos?

?Você gostaria de ter uma relação mais sólida com seu (sua) parceiro(a)? Você estaria aberto(a) a isso?

?Você está infeliz com seu casamento, mas ainda ama seu (sua) parceiro(a)?

?Como você avalia, hoje, em uma escala de 0 a 100, o seu relacionamento?

?Você gostaria de voltar aos primeiros meses de seu casamento? Ou gostaria de encerrar esse ciclo com a certeza de que deu o seu melhor?

?Saiba que seja qual for seu caso, você pode ser muito feliz. Basta ter vontade e perseverança!

Enfim, estar bem em nossos relacionamentos amorosos é um fator importante, para que outras áreas de nossa vida sejam equilibradas. Afinal, um coração tranquilo é uma mente tranquila.

Para que alcancemos isso, o bom e saudável relacionamento deve ser recíproco, e quando isso ocorre, temos uma força incalculável para alcançar nossos sonhos mais impossíveis.

Por isso, é importante avaliarmos o fator emocional com muita calma, pois, às vezes, nossos relacionamentos podem parecer bons, mas estão passando por crises internas e por momentos de comodismo, que podem atrapalhar nosso desenvolvimento pessoal.

* Bibianna Teodori é Executive e Master Coach, fundadora da Positive Transformation Coaching e coautora do livro "Coaching na Prática - Como o Coaching pode contribuir em todas as áreas da sua vida”.